Решил тут попутно покопать тему как вегетарианства, так и сыроедения. Раздельное питание копать не стоит, поскольку печальку с безвременным преставлением основателя движения все помнят. Из этого вывод - дело пустое. Вегетарианство схоже с сектанством. Там есть и утверждение о вреде потребления якобы мертвечины..Сыроедение - то же сектанство со своей паствой утверждающей , что есть все сырым - полезно. Тут и омоложение и хорошее самочувствие и много чего еще. Но если отбросить всю мишуру и тех кто рекламирует все это - остается пшик. Ни то ни другое не добавляют лет жизни, не омолаживают. Возможно по личному убеждению перестраивают пищеварение конкретного человека. Но не более того. Энергетика не повышается, выносливость также не изиеняется. Не растут и прочие жизненные показатели. Из этого можно сделать вывод. Современного человека можно убедить в чем угодно. А если рассмотреть тему постоянной сменяемости разводящих при стабильности приведенных тем, можно смело предположить, что через некоторое время по мере затирания сознания новой молодежи появятся новые гуру раздельного питания, сыроедения, вегетарианства и прочего. МММ хопер инвест и русский дом селенга упоминаю вскользь..скоро настанет и их время. Человек же должен постоянно во что то верить.

Это Ваши верования или есть объективные замеры, лабораторные анализы, личная статистика?

Это мои верования и необъективные замеры без лабораторных анализов.
Что до анализов..так это к Монтиньяку, и Артему Тарасову.

Гладков занимался вопросами сыроедения, пришел к выводу что это вредно (на собственном опыте ) Пишет что нужно есть продукты приготовленные горячим ферментированием. Тогда сохраняются все полезные элементы.
http://www.koob.ru/gladkov/

Про лабораторные анализы.
К великому сожалению даже в вопросах непознанного , взятие анализов стоит у нас во главе угла.
Тот же Тарасов, что продлил себе жизнь до 150-ти лет сдавал анализы и они по его утверждению были превосходными.
Вот только где те анализы и где тот Тарасов ныне ??
Если вспомнить Розу Кулешову, что читала задницей газеты - там тоже хотели ее зад порезать на пласты, чтобы найти очаги ясновидения.

Это я к тому, что в прорывных технологиях не может быть традиционных методов исследования, если они на самом деле прорывные.
Вон весь мир пьет живую и мертвую воду..а толку от того..как помирали, так и помирают.
И анализы у всех хорошие с точки зрения науки.
Видимо наука не та, или анализы не те берут, что скорей всего.
Или объективные замеры не очень объективны..